Все статьи номера (3532)

Власть

Культура

Новости

Актуально

Происшествия

Спорт

Деловой курьер



Статистика посещений
сайта газеты за сутки:

просмотров 4661;
посетителей: 3552;
*по данным сервиса http://www.liveinternet.ru/
Газета «Городские Известия» № 3532 от 22 апреля 2014

ЕГЭ: трудности и стратегии

До итоговой аттестации выпускников осталось всего ничего. Месяц пролетит незаметно. И тут важны не только прочные знания школьников, но и психологическая поддержка со стороны родителей.

Вот что советует педагог-психолог центра «Гармония» для того, чтобы ваш ребенок сдал ЕГЭ на отлично!

  • Готовиться к урокам надо каждый день. Регулярные занятия помогут выпускникам упорядочить знания и приучат к дисциплине.
  • Ликвидировать пробелы по пропущенным темам или разделам. Доучить то, что не знаешь. Это можно сделать самостоятельно, прилагая волевые усилия, или с дополнительной помощью учителей и репетиторов.
  • Придерживайтесь четкого режима дня, позволяющего оптимизировать время учебного труда и отдыха.
  • Чтобы лучше запомнить материал к экзаменам, необходима постоянная тренировка памяти. Она наиболее цепкая и острая между 8 и 12 часами. Затем продуктивность запоминания  постепенно снижается. С 17 часов вновь начинает расти и достигает высокого уровня в вечернее время (примерно к 19 часам). Ночное время должно отводиться полноценному сну. Запомните правило: вечером запоминайте, утром повторяйте.
  • Участвовать в тренировочных экзаменах, в которых проверяется уровень как психологической готовности, так и успешность выполнения заданий. С этого года Минобразование РФ  выкладывает на сайте демонстрационные варианты ЕГЭ и ГИА, решения и комментарии.
  • Позаботьтесь о здоровье, получите консультацию врачей. Экзамены – это стресс для организма. Если выпускник имеет хронические заболевания, необходимо заранее получить комплексную медицинскую помощь.
  • Кормите детей полноценно. Помните: в этот напряженный период нельзя садиться на строгие диеты.
  • Создайте дома условия, чтобы никто не мешал ребятам готовится к экзаменам. Не критикуйте ребенка, это может стать причиной его повышенной тревожности и неуверенности в себе.
  • Посещайте родительские собрания, на которых вы получите исчерпывающую информацию о выпускных экзаменах.
  • Поддерживайте конструктивные отношения с классным руководителем и другими педагогами.
  • Стабилизируйте эмоциональное состояние детей. Не стоит запугивать  детей экзаменами, но в то же время нельзя попустительствовать. За оставшееся время можно обучиться приемам саморегуляции. Простым приемом может послужить способ «сосчитать до десяти, прежде чем начать действовать».

Сдача выпускных экзаменов – это проверка зрелости личности. Помните: главное – снизить напряжение и тревожность выпускника и обеспечить ему подходящие условия для занятий.

С 8 апреля  работает «горячая линия» по вопросам ЕГЭ. По телефону: 8-800-55-72-73 консультирует лично руководитель Рособрнадзора Сергей Кравцов. На официальном портале информационной поддержки ЕГЭ и ГИА-9 в Курской области www.ege.iac46.ru  размещаются все новости. Работает «горячая линия» комитета образования и науки Курской области по вопросам подготовки и проведения ЕГЭ-2014 8(4712)56-35-23.

Поделитесь с друзьями:

Оставить комментарий

Имя *
Фамилия *
Электронная почта *
Текст комментария
Введите капчу * 1f88c069e243dbd9589a62e7515aa2e7

Действие

Последние новости Курск

23/09/2020 В Курске на улице Чистой дотла сгорел дом
Сегодня в 15.30 в службу спасения поступило сообщение о пожаре в частном доме на улице Чистой.

23/09/2020 В Курской области годовая инфляция в августе замедлилась до 4,1%
В Курской области годовая инфляция в августе 2020 года замедлилась до 4,1% после 4,2% в июле.

23/09/2020 В Курске пройдет благотворительная акция «Помогаем вместе»
В эту пятницу, 25 сентября, с 16.00 до 18.00 на площадке перед Курским Государственным цирком пройдет благотворительная акция для детей.

23/09/2020 В Курске открыли Центр управления регионом
Сегодня в Курске на улице Челюскинцев, 28а открылся Центр управления регионом.

23/09/2020 В Курске завершили ремонт детской поликлиники №8
Сегодня губернатор Курской области Роман Старовойт побывал в детской поликлинике №8 на проспекте Энтузиастов. Ремонтные работы здесь завершили недавно.

23/09/2020 В Курске библиотеку имени Носова посетила делегация библиомарафона
В библиотеке имени Евгения Носова в Железнодорожном округе Курска побывали библиотекари, журналисты, писатели, краеведы и общественники в составе делегации участников IV межрегионального библиомарафона «Мост Российской славы».

23/09/2020 Предприятия, сбрасывающие химикаты в курские реки, пойдут под суд
Заводы, которые предположительно загрязняют водоемы, проверят. Если докажут, что сбросы намеренные, то не исключено, что штрафами нарушители не отделаются.

23/09/2020 Курян приглашают на бесплатную флюорографию
Флюорограф будет работать с 10.30 до 15.00, Центр здоровья ждет курян с 11.00. до 15.00.

23/09/2020 «Ростелеком. Лицей» представляет новые эксклюзивные образовательные курсы
Сервис онлайн-образования «Ростелеком. Лицей» к новому учебному году расширил коллекцию эксклюзивного контента от лучших преподавателей страны.

23/09/2020 В Курске проходит конференция областного Совета ветеранов
В Курске сегодня проходит восьмая отчетно-выборная конференция областного Совета ветеранов.

Электронная копия
номеров

Подписка на
электронную версию.

Подписка на PDF версию приложения «Деловой курьер»

Оформить подписку